I tuoi piedi emanano cattivo odore? Scopri i principai motivi ed i consigli per prevenire questo inconveniente.

Spesso i piedi sono un argomento tabù, non tutti amano i propri piedi o si trovano a proprio agio nel mostrarli. Spesso uno di questi motivi è il loro odore.

Il cattivo odore dei piedi (bromidosi)  non è notoriamente una problematica di interesse medico ma di sicuro può influenzare la vita sociale dell’individuo che tenderà ad evitare determinate circostanze con ripercussioni sul suo umore. Il cattivo odore dei piedi può avere molteplici cause,  molto spesso è legato a cattive abitudini, quale scarsa igiene od utilizzo di scarpe e/o calze inappropiate che favoriscono una eccessiva sudorazione del piede e lo mantengono umido. Quando la bromidosi non è semplicemte legata a scarsa igiene e cattive abitudini, le cause vanno meglio ricercate. In linea generale il cattivo odore è causato  dalla presenza di batteri o infezioni fungine. Batteri e spore fungine proliferano quando si  trovano in un ambiente a loro favorevole come è tipicamente quello umido che si forma all’interno della scarpa, per questo dopo attività sportive o semplice movimento il piede tende ad emanare cattivo odore, in quanto il sudore crea l’ambiente umido che favorisce la proliferazione batterica.

Il cattivo odore può anche segnalare la presenza di micosi delle unghie e/o della pelle (piede d’atleta).

Vediamo ora quali sono i rimedi per ridurre e prevenire la problematica:

La buona notizia è che in assenza di detrminate problematiche di interesse medico (dermatiti, ulcere ecc.), i rimedi sono semplici e naturali:

  • lava i tuoi piedi con soluzioni antibatteriche (in assenza di dermatiti o altre problematiche dermatologiche). Chiedi consiglio altuo farmacista di fiducia!;
  • dopo aver lavato affondo i piedi asciugali altrettanto accuratamente;
  • prediligi calze NON-Sintetiche;
  • usa scarpe traspiranti;
  • riduci il più possibile l’umidità all’intero della calzatura: se tendi a sudare troppo cambia spesso i calzini durante la giornata e non usare sempre lo stesso paio di scarpe per tutto il giorno;
  • fai prendere aria alle scarpe dopo averle usate;
  • utilizza talchi da inserire nella calza e nella scarpa (in presenza di problematiche generali/dermatologiche ecc. chiedi consiglio al tuo medico);
  • cura la tua igiene: oltre a lavare i tuoi piedi frequentemente, mantieni le unghie corte e provvedi a rimuovere le callosità con pedicure curative;